นำเข้าสินค้าจากจีน เคี้ยวก็เพลิน กินก็มัน กับเมล็ดทานตะวันอบแห้ง

ไหนใครที่ตอนนี้กำลังติดเมล็ดทานตะวันกันบ้างขอมือหน่อย อาหารแปรรูปรูปที่ได้จากต้นดอกทานตะวัน และดูมีประโยชน์ต่อสุขภาพเพราะจัดเป็นธัญพืชชนิดหนึ่ง แน่นอนวันนี้เราจะมาพูดถึงเมล็ดทานตะวันที่ นำเข้าสินค้าจากจีน

มาทำความรู้จักเมล็ดทานตะวัน

เมล็ดทานตะวันนั้นจัดได้ว่าเป็นธัญพืช ที่หลายคนต่างก็รู้จักเป็นอย่างดี เพราะเมื่อเวลาเหงาปากก็ชอบเคี้ยวเมล็ดทานตะวันเพราะมีความอร่อย และเคี้ยวมัน และที่สำคัญก็มีคุณค่าทางโภชณาการอีกด้วย จะเป็นอย่างไรนั้น มาดูกัน

เผยข้อมูลโภชนาการของเมล็ดทานตะวันอบแห้ง นำเข้าสินค้าจากจีน ปริมาณ 100 กรัม (ส่วนที่กินได้) ดังนี้

พลังงาน 490 กิโลแคลอรี, ไขมัน 32.8 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 38.6 กรัม, เส้นใย 3.7 กรัม, โปรตีน 16.7 กรัม, แคลเซียม 92 มิลลิกรัม, ฟอสฟอรัส 632 มิลลิกรัม, เหล็ก 5.8 มิลลิกรัม, วิตามินบี 2 0.07 มิลลิกรัม, วิตามินอี 36 มิลลิกรัม, ไนอะซิน 2.4 มิลลิกรัม

สรรพคุณเมล็ดทานตะวัน นำเข้าสินค้าจากจีน

1. เป็นแหล่งของสารอาหารโปรตีน

2. ลดไขมันในเลือด ให้คงที่และสมบูรณ์

3. บำรุงสายตา

4. ช่วยลดความเสี่ยงของโรคหัวใจ

5. บำรุงการทำงานของไทรอยด์

6. บรรเทาอาการเหน็บชา

7. ช่วยคลายเครียด

8. ช่วยในการขับถ่าย

9. บำรุงผิวพรรณ

อย่างไรก็ตา เมล็ดทานตะวันอบแห้งที่ นำเข้าสินค้าจากจีน มีหลายคนชื่นชอบนั้นมีพลังงานค่อนข้างสูง ดังนั้นควรรับประทานแต่พอเหมาะและออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ ซึ่งหากตอนนี้ใครที่กำลังมองหาอยากได้เมล็ดทานตะวันเพื่อไปเคี้ยวเล่นยามเหงาปาก สามารถเข้ามาเลือกซื้อที่เว็บไซต์ของเราได้ทุกเวลา

ขอบคุณเรื่องจาก health.kapook.com
ขอบคุณรูปภาพจาก weshopchina.com/